中学生记忆力训练

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作　　者： 何名申，李放 主编，李放，万复州 著
出 版 社： 民主与建设出版社
出版时间： 2006-3-1 字　　数： 200000 版　　次： 1 页　　数： 287 印刷时间： 2006/03/01 开　　本： 印　　次： 纸　　张： 胶版纸 I S B N ： 9787801127310 包　　装： 平装
记忆是智慧之母。
——古希腊剧作家 爱斯鸠鲁
一切知识不过是记忆，而创造不过是运用知识。
——英国哲学家 弗朗西斯·培根
凡是记忆力强的人，都必须对自己的记忆充满信息。
——美国心理学家 胡德华

 内容简介
21世纪需要的是创新型和复合型的人才。由于我们的每天面对的都是层出不穷的新问题，需要用各式各样的新方法去解决。所以，如何培养学生的思维能力和创造能力已经成为学校教育迫在眉睫的事情。然而，迄今为止社会上尚无一套适合中学生阅读的相关课外读物。有鉴于此，我们与民主与建设出版社共同策划出版一套《中学生创新学习智慧丛书》。
《中学生记忆力训练》一书根据中学阶段教育的特点，全面详尽地介绍了如何开发中学生记忆力的方法和训练手段。全书共分十章，既包括培养记忆能力的一般规律，也有针对中学各科知识的记忆窍门，还有记忆训练的自我测试题。
中学阶段的学习对记忆能力的要求很高，如何开发中学生的大脑记忆功能十分重要。过人的记忆力会使学习产生事半功倍的效果，同时对于中学生的思维能力和创造力的提高地能起到良好促进作用。

 目录
序
第一章 迈入记忆科学的智慧殿堂
第一节 什么是记忆
第二节 记忆的分类
第三节 三种记忆系统
第四节 记忆的生理机制
第五节 感觉记忆
第六节 感觉记忆的特点
第七节 短时记忆
第八节 长时记忆
第二章 记忆训练与提高记忆商数
第一节 注重记忆训练
第二节 明确记忆目标
第三节 注意力训练
第四节 强化记忆
第五节 想象力训练
第六节 观察力训练
第七节 科学用脑
第八节 调整情绪
第九节 自我奖赏
第十节 “放松”训练
第十一节 无意识记忆
第三章 记忆训练与学习潜能开发
第一节 学习记忆概述
第二节 学习记忆的机制
第三节 记忆与考试
第四节 记忆禀赋
第五节 课堂记忆方法
第六节 复习记忆规律
第七节 自信创造记忆奇迹
第四章 中学各科知识的记忆训练
第一节 英语记忆小窍门
第二节 语文记忆小窍门
第三节 化学记忆小窍门
第四节 生物记忆小窍门
第五节 物理记忆小窍门
第六节 地理记忆小窍门
第七节 历史记忆小窍门
第五章 掌握高效实用的记忆技巧
……
第六章 科学记忆与学习智慧的培养
第七章 了解记忆的一般规律
第八章 影响记忆能力的因素
第九章 当你“忘性”大了该怎么办
第十章 记忆训练的自我测试