在全民学英语，北京迎奥运的滚滚热潮中，人们都开始在这种大潮的推动下，努力为自己争得一份位置。提高英语水平，加强交流能力被人们摆在了越来越重要的地位。许多人在仰天长叹：英语，让我爱你不容易！能否在3个月内使一个有高中基础的英语学习者达到听力和口语与英美人士基本无差别的方法呢？ 答案是：有
　   其实高中基础的英语学习者已经具备了英语理解和交流的基本能力，只要用科学的方法加以训练，再加上有恒心有毅力，那么经过坚持不懈的努力，都可以以假乱真！
　　在英语学习的过程中，口语和听力如何提高是大家经常谈论的话题。对于母语并非英语的人来说， 学习英语的目的无非是理解和交流。首先要理解对方所说的单词、句子，已经其中表达的内在含义；其次自己要有流畅的表达能力，能够说出自己所想的内容，这样 才可以达到交流的目的。听力和口语正好对应了上述语言学习中的两个方面。听懂别人，表达自己，这样就完成了一次最基本的交流。
　　如听力训练第一遍全文听过，着重理解文章内容，在听的过程中不要看原文，一定有许多单词听不出来，甚至有些句子也没有听出来，没有关系，开始第二遍。这次重点放在听懂句子上，试着根据听到 的单词和结构猜测没有听到部分的内容，根据其发音特点估计到底是哪个单词，这时大家会发现听力测试其实是考察一个人的记忆力的测试，必须以最快的速度记住 听懂的内容，而这并不是最难的；还要尽可能记住没听懂的内容，根据上下文和发音特点来猜测记忆，在脑海中根据听力内容的进程设置提示点，提示的越明确，以后回忆起来的可能性就越大。第三遍，在听的过程中反复搜索刚才设置的各个提示点，继续联系上下文，重点放在单词的理解上，由全文，到句子，再到单词，范围 逐渐缩小，如果基础比较好的话，会发现听第三遍时单词会自己跳到脑海中，这是因为大脑对听到的信息已经进行了2次加工，根据设置的提示点会使人想起以前记忆库中的单词。听过三遍后，再看一遍原文，快速的看，只看自己没听出来的部分，这样记忆会非常深刻。第四遍，重听刚才的内容，注意语音语调，从语音的角度 加强刚才没听出来内容的记忆。这样，经过四次精听，基础好、记忆力好的同学可能已经把文章背的差不多了！ 每天听1个小时，坚持听1-３个月后，一般难度的听力材料已经可以听懂了，经过不断的学习和巩固提高。