大脑四种天然频率波及功能
波形：β波 频率：14赫兹以上 状态：注意力不集中,记忆力不好且容易疲劳。俗称疲劳波 时间：绝大多数人清醒时都处于这种状态。
波形：α波 频率：8-13赫兹 状态：注意力集中,记忆力增强且不宜疲劳．俗称学习波 时间：绝大多数人在睡前和睡后３０分钟
波形：θ波 频率：4-7赫兹 状态：深度轻松状态，俗称瞌睡波
波形：δ波 频率：3赫兹以下 状态：睡眠状态俗称睡眠波
时间：人在深睡状态下才会出现。
如果进行形象一点的描绘，左脑就像个雄辩家，善于语言和逻辑分析；又像一个科学家，长于抽象思维和复杂计算，但刻板，缺少幽默和丰富的情感。
右脑就像个艺术家，长于非语言的形象思维和直觉，对音乐、美术、舞蹈等艺术活动有超常的感悟力，空间想象力极强。不善言辞，但充满激情与创造力，感情丰富、幽默、有人情味。
左右脑两部分由3亿个活性神经细胞组成的胼胝体联结成一个整体，不断平稳着外界输入的信息，并将抽象的、整体的图像与具体的逻辑信息连接起来。
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