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3. 记忆力减退、头痛。失眠后往往会导致头昏脑涨，耳鸣，眠 失 于 关导致健忘，神经衰弱等。 4. 影响工作、学习和生活。失眠往往导致白天精神不振，作效率低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁、烦闷，严重 的还会导致悲观厌世。 5. 植物神经功能紊乱。长期失眠造成注意力不集中，思维能 力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调， 引起植物神经紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等。 6. 过早衰老，缩短寿命。失眠使机体抵抗力下降，降低身体 素质，加速衰老，引发多种疾病，缩短人的寿命。 7. 儿童睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。 执业中药师、中药士基础--中药学记忆口诀汇总 copyright dedecms 内容来自dedecms 上一篇：临床执业医师考试口诀：内科学记忆口诀 下一篇：医学趣闻：婴儿记忆从子宫开始 |
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